Ольга Сологубова

Психолог Ольга Сологубова (Москва)

Психолог Ольга Сологубова (Москва)

Психолог Ольга Сологубова (Москва)

Психолог Ольга Сологубова (Москва)
Здравствуйте!
Я психолог, гештальт-терапевт. Приглашаю вас на психологическую консультацию.
Как писал Зигмунд Фрейд, признак психологического здоровья - это способность работать и способность любить. Позднее этот перечень дополнила Нэнси Мак Вильямс: способность играть и
способность оставаться в одиночестве. Я разделяю эти точки зрения.
В рамках психотерапии я помогаю людям реализовать себя в работе, в любви, в творчестве, в семейной жизни, в отношениях с другими и самим собой настолько, насколько это возможно с
учетом ограничений и несовершенств этого мира.
Я верю в то, что хорошая психотерапия может многое изменить, и лучшее будущее для человека возможно.
Приходите ко мне для решения своих психологических вопросов, задач, сложностей или проблем. Вот темы, с которыми я работаю:
-
Психотерапия зависимого поведения: эмоциональная зависимость, созависимость, химические формы зависимостей после 1-2 лет трезвости;
-
Психотерапия нарушений пищевого поведения: компульсивное переедание, анорексия, булимия;
-
Семейная психотерапия: работа с семьей, работа с парой, развод, измены, одиночество, сложности в построении отношений;
-
Организационная психология: стрессовые ситуации на работе, профессиональное выгорание, отношения со «сложными» коллегами, прокрастинация, трудоголизм, баланс работы и семьи;
-
Телесно-ориентированная психотерапия: работа с психосоматикой и телесными симптомами;
-
Долговременная терапия личностных расстройств: работа с тревогой, с нарушениями настроения, с вопросами самооценки и ценности жизни, психотерапия характера.
Мои индивидуальные качества психолога
Как психотерапевт я эмоционально открытая, теплая, устойчивая, стабильная, внимательная, интересующаяся, достаточно бережная, эмпатичная и этичная.
И самое важное про меня - это честность и глубокое уважение к другому как к отдельной личности и живой душе.
Образование и квалификация
Что касается, формальностей, то по высшему образованию я психолог, продолжаю повышать свою квалификацию – обучаюсь в аспирантуре Института психологии российской академии наук по
направлению «Социальная Психология».
Практикую гештальт-терапию с 2012 года.
Имею законченные специализации психотерапевта:
-
Психотерапия зависимостей;
-
Семейная психотерапия;
-
Психотерапия нарушений пищевого поведения;
-
Телесно ориентированная психотерапия;
-
Долговременная терапия личностных расстройств.
Продолжаю совершенствоваться в методе гештальт – обучаюсь по направлению «Супервизор. Ведущий групп».
В работе регулярно обращаюсь за супервизией, имею большой опыт личной терапии.
Приходите, буду рада помочь!
Мои контакты:
Тел.: +7 (926) 738-96-81
E-mail: olgasergeevna.sologubova@yandex.ru
Мои статьи:
Психотерапия расстройств пищевого поведения
Всё, что нужно знать про анорексию, булимию, компульсивное переедание и орторексию - понятными словами
Осознанное
питание
Проверенная техника, позволяющая , освободиться от норм питания и начать наслаждаться здоровой, разнообразной пищей
Развод
и как его пережить
Самые частые причины развода, что происходит с каждым из супругов и с их детьми и по каким признакам можно понять, что развод эмоционально не завершён
Как справляться с токсичными людьми
Как понять, что человек рядом токсичен, какие они бывают и что делать, чтобы не было так сложно рядом с ними

Любовь или зависимость
Как отличить здоровую привязанность и любовь от эмоциональной зависимости
Скоро

Ревность
Откуда берётся ревность и как с нею справляться
Скоро