Ольга Сологубова

психолог Ольга Сологубова
психолог Ольга Сологубова

Психолог Ольга Сологубова (Москва)

Ольга Сологубова
Ольга Сологубова

Психолог Ольга Сологубова (Москва)

Ольга Сологубова
Ольга Сологубова

Психолог Ольга Сологубова (Москва)

психолог Ольга Сологубова
психолог Ольга Сологубова

Психолог Ольга Сологубова (Москва)

1/4

Здравствуйте!
Я психолог, гештальт-терапевт. Приглашаю вас на психологическую консультацию.


Как писал Зигмунд Фрейд, признак психологического здоровья - это способность работать и способность любить. Позднее этот перечень дополнила Нэнси Мак Вильямс: способность играть и
способность оставаться в одиночестве. Я разделяю эти точки зрения.


В рамках психотерапии я помогаю людям реализовать себя в работе, в любви, в творчестве, в семейной жизни, в отношениях с другими и самим собой настолько, насколько это возможно с
учетом ограничений и несовершенств этого мира.


Я верю в то, что хорошая психотерапия может многое изменить, и лучшее будущее для человека возможно.


Приходите ко мне для решения своих психологических вопросов, задач, сложностей или проблем. Вот темы, с которыми я работаю:

  • Психотерапия зависимого поведения: эмоциональная зависимость, созависимость, химические формы зависимостей после 1-2 лет трезвости;

  • Психотерапия нарушений пищевого поведения: компульсивное переедание, анорексия, булимия;

  • Семейная психотерапия: работа с семьей, работа с парой, развод, измены, одиночество, сложности в построении отношений;

  • Организационная психология: стрессовые ситуации на работе, профессиональное выгорание, отношения со «сложными» коллегами, прокрастинация, трудоголизм, баланс работы и семьи;

  • Телесно-ориентированная психотерапия: работа с психосоматикой и телесными симптомами;

  • Долговременная терапия личностных расстройств: работа с тревогой, с нарушениями настроения, с вопросами самооценки и ценности жизни, психотерапия характера.

 

Мои индивидуальные качества психолога
Как  психотерапевт я эмоционально открытая, теплая, устойчивая, стабильная, внимательная, интересующаяся, достаточно бережная, эмпатичная и этичная.
И самое важное про меня - это честность и глубокое уважение к другому как к отдельной личности и живой душе.


Образование и квалификация
Что касается, формальностей, то по высшему образованию я психолог, продолжаю повышать свою квалификацию – обучаюсь в аспирантуре Института психологии российской академии наук по
направлению «Социальная Психология».


Практикую гештальт-терапию с 2012 года.


Имею законченные специализации психотерапевта:

  • Психотерапия зависимостей;

  • Семейная психотерапия;

  • Психотерапия нарушений пищевого поведения;

  • Телесно ориентированная психотерапия;

  • Долговременная терапия личностных расстройств.

 

Продолжаю совершенствоваться в методе гештальт – обучаюсь по направлению «Супервизор. Ведущий групп».

В работе регулярно обращаюсь за супервизией, имею большой опыт личной терапии.

Приходите, буду рада помочь!

Мои контакты:

Тел.: +7 (926) 738-96-81

E-mail: olgasergeevna.sologubova@yandex.ru

 

Мои статьи:
 
Психотерапия расстройств пищевого поведения

Всё, что нужно знать про анорексию, булимию, компульсивное переедание и орторексию - понятными словами

Parabola_Concept_icon7_YELLOWonZERO.png
Образ тела

Что это, как он формируется и что нужно делать, если образ тела искажён

Parabola_Concept_icon4.png
Тревога и стресс на работе: как с ними справляться

 

Parabola_Concept_icon3yellow.png
Осознанное
питание

Проверенная техника, позволяющая , освободиться от норм питания и начать наслаждаться здоровой, разнообразной пищей 

Parabola_Concept_icon7_REDonZERO.png
Развод
и как его пережить
 

Самые частые причины развода, что происходит с каждым из супругов и с их детьми и по каким признакам можно понять, что развод эмоционально не завершён

Parabola_Concept_icon1.png
Как справляться с токсичными людьми

Как понять, что человек рядом токсичен, какие они бывают и что делать, чтобы не было так сложно рядом с ними

Parabola_Concept_icon7_WHITEonZERO.png
Прокрастинация

Каковы её причины, какие чувства стоят за нею и как её, наконец, прекратить?

Parabola_Concept_icon3_REDonZERO.png
Любовь или зависимость
 

Как отличить здоровую привязанность и любовь от эмоциональной зависимости

Скоро

Parabola_Concept_icon5_NAVYonZERO.png
Ревность

Откуда берётся ревность и как с нею справляться

Скоро