Осознай, потом ешь!
Давно ли Вы разглядывали кусочек еды перед тем, как его съесть? Какой он формы, какова его структура, цвет, аромат? Согласитесь, странный...
К дню психического здоровья
На днях отмечали всемирный день психического здоровья. Хорошо, что такой день есть. Плохо, что это один день в году. Потому что здоровье...
Индивидуально? На группу?
Как проходят встречи с психологом один на один, все примерно представляют. А вот что такое групповая психотерапия и нужна ли она кому-то,...
