О чём это:

Курение вольно или невольно присутствует в жизни практически каждого человека в активном или пассивном режиме. Начать курить просто, бросить намного сложнее. Про вред курения написано и сказано много, ещё больше про то, как бросить курить. Но ни то, ни другое не избавило общество от курения и курильщиков. Да что там, сама привычка курить — общественно осуждаема.

​

Участвуя в этой психологической группе-исследовании, Вы найдёте причину именно своей привычки курить. Явно увидите и осознаете, что она вам заменяет.

​

Вместе с Вами мы исследуем вопросы:

• Что заставляет вас курить?

• Почему привычка сильнее вас?

• Мешает ли она вам или гармонично вписывается в вашу жизнь?

• Что для вас курение?

• Хотите ли вы избавиться от курения?

​

По итогам участия в этой группе (результат):

• Вы сможете лучше разобраться в вопросах: «Почему я курю? Что в этой привычке ценного для меня?»

• Получите возможность более осознанно принять решение о дальнейшей судьбе курения в Вашей жизни.

​

Почему это работает:

В основе программы лежат проверенные методы гештальт-терапии. Вся работа строится из упражнений и терапевтических процедур, которые подобраны исходя из понимания закономерностей групповой динамики, этапов развития группы и внимания к индивидуальным потребностям её участников.

​

Почему это важно:
Вред, приносимый курением, настолько очевиден и серьёзен, что не знать о нём нельзя. Однако знание это не всегда помогает справиться с вредной привычкой. Очевидно, только его недостаточно: нужно понять о себе что-то ещё - важное и глубинное. Именно этим мы и займёмся на семинаре.

​

Мы предлагаем: 

• Провести день с нами! Будем размышлять, ставить эксперименты над собой и много общаться;

• На протяжении всего дня два специалиста будут неустанно работать на благо каждого участника группы;

• Перекуры и чай / кофе в перерывах. 

​